in ,

Yeni Trend: Detoks Otelleri

Şehrin yarattığı kaostan, yoğun iş temposundan ya da günlük hayatın koşuşturmasından biraz olsun uzaklaşmak, bunu yaparken aynı zamanda beden ve ruh sağlığınıza odaklanmak, meditasyonla içe yönelmek, sağlıklı beslenmek ve hatta kilo vermek ister miydiniz? Cevabınız “evet” ise, tam sizler için harika bir önerimiz var. Son dönemde trend olan “detoks otelleri” Bu otellerde, kişilerin yorgun bedenlerini dinlendirmek, toksinlerden arındırmak ve eş zamanlı olarak zayıflamak amaçlanıyor. Doktorlar ve eğitmenler eşliğinde hazırlanan detoks programları 3 gün ila 3 ay aralığında değişebiliyor. Uzman kişiler eşliğinde, tüketilen besin değerlerinin ve harcanan enerji miktarlarının gözetim altında tutularak, kişilerin önceden hazırlanıp belirlenmiş programlara uyması halinde sağlıklı bir kilo verme sürecininde içinde bulunduğu bu detoks programları; deniz, kum ve güneşin tadını çıkarırken, ruhsal ve fiziksel sağlığınıza öncelik vereceğiniz bir tatile dönüşüyor. Bu programların içerisinde workshoplar, masaj uygulamaları, yoga ve meditasyon atölyeleri gibi birçok aktivite ile kendinizi şımartabilirsiniz.

D-Resort Göcek
Marga Holistic Wellness
Nets Vadi
Richmond Nua Wellness
Vitalica Wellness Bodrum

What do you think?

Written by Nayman Batımor

Influencerlar Yazın Bambaşka

Tırnaklara Yaz Geldi!